Tiistai

Aamupaino: Tasan 57kg

Syömiset:
- ruisleipä (voita ja kurkkua) ja kahvi
- wokkivihanneksia ja tonnikalaa
- hedelmäsalaattia ja jogurtti

Liikunta: spinning -tunti

Laitoin sivuun painon kehittymiseni ja aloin miettimään tavoitepainoani. Listasin painoa 50kiloon asti, mutta en tiedä haluanko mennä niin alas. Laihimmillani olen painanut 55kg ja sitä alemmas ainakin haluan mennä. Mutta olen ajatellut, että tämän kokoisella henkilöllä voi muutaman kilon pudotuskin erottua selvästi, joten ehkä 52-53kg voisi olla hyvä...? Reiteni ovat kyllä sen verran valtavat, että niistä tuntuisi irtoavan valtavasti läskiä:/